SEARCH

「アスリート」の検索結果234件

アスリート
学生アスリート
  • 2023年4月20日

駒澤大学・飯田晃明選手　ケガから学んだケアの大切さ。夢であるプロでの活躍を見据えて、とことんまでフィジカル強化に取り組む【サッカー】

幼少期から『プロになりたい』という夢をぶらさず、真摯な気持ちでサッカーに向かう駒澤大学の飯田晃明選手。将来を見据えたフィジカル強化のためにトレーニングのみならず、毎日のケア、食生活の改善にも着手し、その成果はカラダに表れ始めているという。度重なる故障 […]

注目チーム紹介
  • 2023年4月19日

東海大学 女子バレーボール部【注目チーム紹介 vol.47】

自主性を重んじ、練習メニューの考案からスケジュールの管理、目標の設定に至るまですべてを学生が自分たちで決めている。バスケットボール部やラグビー部、柔道部など他の競技と切磋琢磨しながら成長し、2022年の全日本インカレ（全日本バレーボール大学女子選手権 […]

スポーツメンタル
  • 2023年4月18日

部活も、勉強も、学生生活も！充実した競技生活を送るには【スポーツメンタルのプロに聞いた！】

競技のみならず、競技以外の生活も重視することが求められる学生アスリート。新シーズンに入り「競技だけでなくなぜ学業も大切なのか」「両立させるためにどうすればいいのか」など悩みを抱える人も多いはずです。競技と競技以外の生活もうまく重ね合わせ、より充実した […]

トレーニング
  • 2023年4月14日

学生アスリート必見の筋トレ講座④股関節にアプローチ【トレーナーに聞いた】

限られた時間の中で成果を出すために、パーツ別のトレーニングを紹介してきたこの連載がパワーアップしてリニューアル！　これまで鍛えたパーツを実戦でも使えるものにしていくための、動作を想定した部位別のトレーニング方法を紹介していきます。教えてくれるのは、八 […]

食事・栄養
  • 2023年4月14日

料理ビギナーでも簡単・ラクラク！ 毎日食べたいアスリートごはん⑪【東京アスリート食堂監修】

アスリートのために健康的なカラダづくりに役立つ食事を提供している東京アスリート食堂。今回は春が「旬」の野菜を使った３品をご紹介。旬の食材は安くて栄養たっぷりと良いことづくし！日々の食事に上手に取り入れましょう。 東京アスリート食堂・本店〒101-00 […]

  • 2023年4月3日

【#29 SPRING】デジタル版

【公開期間】2023.4.15～2023.7.14 アスリート・ビジョン｜Athlete Vision #29 2023 SPRING ●特集「差がつく！ 冬のカラダづくり」・栄養のプロに聞いた！「学生アスリートのための食事&栄養バランスガイ […]

お悩み相談
  • 2023年1月26日

学生アスリートのお悩み相談コーナー【食事栄養編】

カラダづくりは栄養・休養・運動のどれかひとつでも欠けては成立しません。サポート環境の整っていない学生アスリトートは、自分で調べて実践するのも大変です。そんな学生アスリートの悩みに対する解決のヒントを専門家にアドバイスをもらいます。読者アンケートに寄せ […]

スポーツメンタル
  • 2023年1月25日

個人で、チームで強くなる！課題解決のための目標設定【メンタルのプロに聞いた】

多くの競技は短いオフを経て、新シーズンを見据えた準備期に突入する。１年を通して戦うカラダの基礎づくりは、春の試合期までに取り組むべき課題の一つ。また、〝技・体〟と同時に大切なのが、自分の課題を見つけて、克服するための目標設定です。自分自身やチームと向 […]