- 2021年7月15日
アイシングを活用して疲労回復・パフォーマンス向上【アイシングのプロに聞いた】[PR]
スポーツ現場におけるアイシングの役割は、ケガの応急処置、リハビリテーション、コンディショニングの大きく3 つあります。中でもコンディショニング観点でのアイシングは、夏場になるにつれて重要性が増してきます。そこで、学生アスリートにとって身近な「氷のう」 […]
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- 2020年11月18日
運動中の栄養補給におすすめ！アミノ酸「BCAA」を知る［PR］
トレーニング前中後の栄養補給講座≪第2回≫ 最近よく聞く「アミノ酸」とか「BCAA」。スポーツする時に補給するといいって聞くけど、どんな働きがあるの？なぜ重要なの？そんな学生アスリートの疑問を解決する『トレーニング前中後の栄養補給講座』第2回！ 今回 […]
- 2020年11月17日
最高のパフォーマンスを発揮する 次世代のシューズの選び方[PR]
トップアスリートは、シューズにこだわります。足はカラダ全体を支える土台であり、健康やスポーツのパフォーマンスに大きな影響を与えるからです。そこで、アスリート・ビジョンでは、日本初上陸の次世代の足型測定サービス「FeetAxis」に注目し、誌面でも紹介 […]
- 2020年9月2日
運動前に糖質＋アミノ酸！プレーに影響しない食べ方とは？［PR］
トレーニング前中後の栄養補給講座≪第1回≫ トレーニングや練習、そして試合…。スポーツをする時、食事・補食はどうすればいい？学生アスリートの疑問にお答えする『トレーニング前中後の栄養補給講座』が始まります！ 今回のテーマは、運動前の食事と補食。カラダ […]