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2021年

  • 2021年4月15日

【チューブ編】トレーナーに聞いた!効率よく鍛えるためのトレーニングアイテム活用

多くのスポーツで、いよいよシーズンインの時期になりました。ケガをせずに高いパフォーマンスを発揮するためには、準備として、各筋肉に細かく刺激を入れていくことが大切です。今号では、ウォームアップにもトレーニングにも使えて、強度の調整も簡単にできる「チュー […]

  • 2021年4月15日

料理ビギナーでも簡単・ラクラク!毎日食べたいアスリートごはん③【東京アスリート食堂監修】

アスリートのために健康的なカラダづくりに役立つ食事を提供している東京アスリート食堂。今回は、1日に必要な 野菜量(350g 以上)の1/2程度が摂れる昼食レシピ。お家でも手軽にカフェ気分が味わえ、栄養満点のメニューをご紹介。 東京アスリート食堂・本店 […]

  • 2021年4月15日

目指せ、ONE TEAM!組織づくりでモチベーションを維持する【スポーツコーチングJapan監修】

リーグ戦などの大会や試合が控えるものの、チーム全体の雰囲気に温度差がありイマイチ盛り上がりに欠けるという声も聞こえてきます。そこで役立つのがスポーツコーチング。大事な試合期にチーム一丸となれるメソッドを藤森コーチとスポーツコーチング Japan の中 […]

  • 2021年4月15日

青山学院大学体育会ラグビー部【注目チーム紹介】

コロナ禍のなかで始まった昨シーズン。春先には活動自粛の影響もあり思うように力を発揮できず、関東大学ラグビー対抗戦Aグループで勝利を挙げることができなかった。今シーズンからは首脳陣を一新。心機一転、新たな取り組みも積極的に行いながらスタートを切った古豪 […]

  • 2021年4月14日

アスリート・ビジョン定期購読のご案内

”勝てるカラダをつくる”学生アスリート応援マガジン「アスリート・ビジョン」は、年4回無料で冊子をお届けする【無料定期購読】のお申込みを承っております。 お申し込みはこちら  アスリート・ビジョンとは? 2016年4月、学生アスリートの競技力向上と大学 […]

  • 2021年2月17日

立命館大学体育会トライアスロン部【注目チーム紹介】

開催が危ぶまれていた学生トライアスロン選手権(インカレ)も無事に終え、団体4位入賞、西日本の大学で最上位の結果を残した立命館大学体育会トライアスロン部。改めて、部活ができる喜びを噛みしめつつ、新体制で舵を取りました。実力のある1年生を多く迎え、選手層 […]

  • 2021年2月16日

IPU・環太平洋大学ダンス部【注目チーム紹介】

2015年に創部されたI P U・環太平洋大学ダンス部。わずか数年で世界大会で日本勢初の金メダルの快挙を成し遂げました。また、コロナ禍におけるルール変更という異例の条件で臨んだJ A P A N C U P(チアリーディング日本選手権大会)では、チア […]