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#34 SUMMER2024（2024年7月発行）リカバリー大作戦

表紙＆インタビュー・東京医療保健大学　女子バスケットボール部　絈野夏海選手注目チーム紹介・法政大学陸上競技部長距離ブロック・神奈川大学水泳部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた猛暑を攻略！夏を味方につける食事と水分補給【特集２】休養のプロに […]

表紙＆インタビュー・早稲田大学バレーボール部前田凌吾選手注目チーム紹介・龍谷大学学友会体育局バドミントン部・白鷗大学男子バスケットボール部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いたスポーツ栄養学入門アスリートと食事の関係【特集２】ストレ […]

表紙＆インタビュー・大東文化大学スケート部高橋侑花選手注目チーム紹介・拓殖大学麗澤会体育局サッカー部・城西大学硬式野球部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた食事はカラダの資本目的別に考える正しい食事【特集２】トレーニングのプロに聞 […]

表紙＆インタビュー・筑波大学陸上競技部今泉賢貴選手注目チーム紹介・帝京平成大学男子柔道部・日本体育大学トライアスロン部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた「量・質・タイミングがカギ！試合期の食事マネジメント」【特集２】メン […]

表紙＆インタビュー・亜細亜大学テニス部山﨑郁美選手注目チーム紹介・帝京大学ラグビー部・明治大学山岳部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた夏こそスタミナアップ！暑さに負けない食事戦略【特集２】コンディショニングのプロに聞いたハード […]

表紙＆インタビュー・駒澤大学　サッカー部　飯田晃明選手注目チーム紹介・東海大学　女子バレーボール部・法政大学　アメリカンフットボール部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた　学生アスリートのための食事＆栄養バランスガイド【特集２】休養のプロ […]

表紙＆インタビュー・拓殖大学　女子陸上競技部　不破聖衣来選手注目チーム紹介・武蔵大学硬式野球部・金沢学院大学ソフトボール部主な記事【特集１】冬のカラダづくりは食事で差をつける！免疫機能を整え、基礎体力を高める【特集２】次シーズンでライバ […]

表紙＆インタビュー・大東文化大学　男子バスケットボール部　富山仁貴選手注目チーム紹介・日本女子体育大学　ソングリーディング部主な記事【特集１】心とカラダを整える食事メンテナンス【特集２】今すぐ始めたい！疲労回復のためのアクティブリカバリー【 […]

表紙＆インタビュー・日本体育大学ゴルフ部高澤理華選手注目チーム紹介・学習院大学輔仁会アーチェリー部・国士舘大学サッカー部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いた夏バテしらずのカラダをつくる食事【特集２】睡眠のプロに聞いた熱帯夜でも […]

表紙＆インタビュー・國學院大学　陸上競技部　平林清澄選手注目チーム紹介・白鷗大学　女子バスケットボール部・東海大学　体育会男子柔道部主な記事【特集１】栄養のプロに聞いたコンディショニングのための食習慣を身につけよう！【特集２】メンタルの […]