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「栄養」の検索結果185件

栄養
食事・栄養
  • 2025年4月17日

勝てるカラダをつくる食事と補食「コンディショニング」ができる学生アスリートは強い！【栄養のプロに聞いた】

パフォーマンスは毎日のコンディショニングの積み重ねで決まります。日ごろから良いカラダの状態をつくりトレーニングの質を高めることが、パフォーマンス発揮につながります。まずは毎日の食事でできるコンディショニングの基本を学んでいきましょう！ コンディショニ […]

注目チーム紹介
  • 2025年4月15日

新潟医療福祉大学男子サッカー部【注目チーム紹介 vol.63】

昨年は北信越大学サッカーリーグ優勝、総理大臣杯とインカレで準優勝と、近年大きな旋風を巻き起こしている新潟医療福祉大学男子サッカー部。選手の個性を見逃さず、細かな指導でメキメキと成長してきました。地方の新鋭チームがなぜここまで強くなったのか。その秘密を […]

  • 2025年4月15日

【#37 SPRING】デジタル版

【公開期間】2025.4.15～ アスリート・ビジョン｜Athlete Vision #37 2025 SPRING ●特集「UPGRADE」 ・栄養のプロに聞いた 「勝てるカラダをつくる食事と補食　『コンディショニング』 ができる学生アスリートは強 […]

バックナンバー
  • 2025年4月14日

#36 WINTER2025（2025年1月発行）戦略的に鍛える

表紙＆インタビュー ・ 園田学園女子大学 駅伝競走部 渡辺愛 選手 注目チーム紹介 ・ 中央大学バレーボール部（男子部） ・ 専修大学 男子バスケットボール部 主な記事 【特集１】栄養のプロに聞いた 食事と生活習慣から勝てるカラダをつくる『準備期』の […]

食事・栄養
  • 2025年1月24日

食事と生活習慣から勝てるカラダをつくる「準備期」の過ごし方②【栄養のプロに聞いた】

オフが明け、新たなシーズンに向けてカラダを仕上げていく「準備期」。この間に土台づくりをしっかり行ってこそ、怒涛の試合期を戦い抜くことができます。トレーニングや基礎練習と併せて食事や生活習慣を整えることで、動けるカラダとブレないコンディションを手に入れ […]

食事・栄養
  • 2025年1月23日

食事と生活習慣から勝てるカラダをつくる「準備期」の過ごし方①【栄養のプロに聞いた】

オフが明け、新たなシーズンに向けてカラダを仕上げていく「準備期」。この間に土台づくりをしっかり行ってこそ、怒涛の試合期を戦い抜くことができます。トレーニングや基礎練習と併せて食事や生活習慣を整えることで、動けるカラダとブレないコンディションを手に入れ […]

注目チーム紹介
  • 2025年1月20日

専修大学男子バスケットボール部【注目チーム紹介 vol.62】

関東学生リーグでは１部を維持し、勇名を馳せる専修大学男子バスケットボール部。今季は途中で主力選手の離脱もありながらも、リーグ戦、トーナメントなどすべての大会で「ベスト４」を視野に入れチーム一丸となり戦ってきました。その中枢を担う選手、個性豊かな能力者 […]

学生アスリート
  • 2025年1月16日

園田学園女子大学・渡辺愛選手 笑顔でチャレンジし続ければ必ずその先に自分が納得できる結果が待っている【陸上競技】

2024日本インカレ800mと1500mで二冠を達成した園田学園女子大学駅伝競走部の渡辺愛選手。レース後も元気ハツラツとインタビューに応える姿が記憶に新しい。そんな彼女はトレーニングや食事をはじめとするコンディショニングも常に新しいことにアンテナを張 […]