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「栄養」の検索結果48件

  • 2021年4月15日

【チューブ編】トレーナーに聞いた!効率よく鍛えるためのトレーニングアイテム活用

多くのスポーツで、いよいよシーズンインの時期になりました。ケガをせずに高いパフォーマンスを発揮するためには、準備として、各筋肉に細かく刺激を入れていくことが大切です。今号では、ウォームアップにもトレーニングにも使えて、強度の調整も簡単にできる「チュー […]

  • 2021年4月15日

料理ビギナーでも簡単・ラクラク!毎日食べたいアスリートごはん③【東京アスリート食堂監修】

アスリートのために健康的なカラダづくりに役立つ食事を提供している東京アスリート食堂。今回は、1日に必要な 野菜量(350g 以上)の1/2程度が摂れる昼食レシピ。お家でも手軽にカフェ気分が味わえ、栄養満点のメニューをご紹介。 東京アスリート食堂・本店 […]

  • 2021年4月15日

青山学院大学体育会ラグビー部【注目チーム紹介】

コロナ禍のなかで始まった昨シーズン。春先には活動自粛の影響もあり思うように力を発揮できず、関東大学ラグビー対抗戦Aグループで勝利を挙げることができなかった。今シーズンからは首脳陣を一新。心機一転、新たな取り組みも積極的に行いながらスタートを切った古豪 […]

  • 2021年4月14日

アスリート・ビジョン定期購読のご案内

”勝てるカラダをつくる”学生アスリート応援マガジン「アスリート・ビジョン」は、年4回無料で冊子をお届けする【無料定期購読】のお申込みを承っております。 お申し込みはこちら  アスリート・ビジョンとは? 2016年4月、学生アスリートの競技力向上と大学 […]

  • 2021年4月14日

アスリート・ビジョン(Athlete Vision)とは?

「アスリート・ビジョン(Athlete Vision)」は、2016年4月、学生アスリートの競技力向上と大学スポーツのさらなる発展を目的に創刊したフリーマガジンです。 “勝てるカラダをつくる”をコンセプトに掲げ、競技力向上に必要な情報を発信しています […]

  • 2021年4月14日

【#21SPRING】デジタル版

【公開期間】2021.4.15~2021.7.15 アスリート・ビジョン|Athlete Vision #21 2021 SPRING 【特集1】 [P.3] 栄養のプロに聞いた カラダを維持する、整える 年間栄養プロジェクト[試合期編] 【特集2】 […]