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「栄養」の検索結果27件

  • 2020年6月29日

アスリートビジョンとは?

勝てるカラダをつくる学生アスリート応援マガジン 【勝てるカラダをつくる】をキーワードに、食事・栄養、睡眠、トレーニング、メンタルなど、学生アスリートにとって重要なコンディショニングの情報を発信しているフリーマガジンです。 発行日:年4回(春4月 夏7 […]

  • 2020年4月27日

【最新号】Web記事公開のお知らせ

本日より、4月10日発行「アスリート・ビジョン」#17 掲載記事をWeb公開致します。下記タイトルをクリックするとPDFが開きます。冊子のお届けをご希望の方はこちらよりお問合せ下さい。 掲載タイトル一覧 スポーツ科学の研究者に聞いた「4年間、スポーツ […]

  • 2020年4月10日

#16 WINTER2020(2020年1月発行)実践セルフケア

【表紙&インタビュー】同志社大学 アイスホッケー部 山内斗真選手 【注目チーム】・慶應義塾體育會ラクロス部女子・IPU環太平洋大学 体育会硬式野球部 【主な記事】・東海大学監修 カラダのケアとメンテナンス・管理栄養士に聞いた トップアスリートも実践! […]

  • 2020年4月2日

効率的に鍛える最新トレーニング入門 Vol.4強化編

今回で4回目となるトレーニングは、前回よりもさらに負荷の高いものになっています。これまでと同じ、八王子スポーツ整形外科の西山先生から、より強度が高いトレーニングを紹介してもらいました。この冬場は、ケガにも気をつけながら、本格的なカラダづくりを実践して […]

  • 2020年1月8日

効率的に鍛える最新トレーニング入門 Vol.3応用編

徐々に負荷を上げてきたトレーニングも今回で3回目。これまで同様、八王子スポーツ整形外科のアスレティックトレーナー西山朋さんに効果的なフィジカルトレーニングを紹介してもらいました。場所を選ばずにできるので、すぐにでも実践してみてください。【2019年1 […]

  • 2019年11月15日

#13 SPRING 2019(2019年4月発行)食事で強くなる

【表紙&インタビュー】日本体育大学 田南部夢叶選手/レスリング 【注目チーム】・明治大学 体育会サッカー部・天理大学 ラグビー部 【主な記事】・栄養のプロが指南!質とタイミングで強いカラダを作る!・鹿屋アスリート食堂監修 毎日食べたいアスリートごはん […]

  • 2019年10月1日

効率的に鍛える最新トレーニング入門 基礎編

アスリートとはいえ、学業やアルバイトとの両立で忙しいのが大学生。トレーニングをする時間が足りず、悩んでいる人も多いはず。そこで、効率的にカラダを鍛えられるトレーニングを、八王子スポーツ整形外科のアスレティックトレーナー西山朋さんに話を伺いました。【2 […]

  • 2019年3月27日

早稲田大学庭球部:注目チーム紹介

歴史の伝統と重みを胸により高みへ 1902年創部で116年の伝統と歴史を有する早稲田大学庭球部は、昨年の全日本大学対抗テニス王座試合で男子が14連覇、女子が13連覇を果たした強豪校。大学テニス界で常にトップを走り続けるチームの取り組みや秘訣を探りまし […]