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睡眠のプロに聞いた「睡眠不足」7つの真相 カラダへの影響と対処【前編】
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最新号は「大会直前」特集！最高のコンディションで大事な試合を迎えるには？
2018.10.05(金)
表紙は陸上界の新星、奥村ユリ選手！
いよいよ本番。日々の練習は、すべて試合で結果を出すため。努力を形にする最後の準備として、自分のカラダへ目を向けてほしい。疲労は溜まっていないか？体力やメンタルは充実しているか？大事な試合にピークを合わせるために、やれることをやろう。最高のコンディションで、大事な試合を迎えよう。
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40名様に当たる豪華読者プレゼント
2018 AUTUMN #11
応募期間 2018年10月5日（金）～12月31日（月）
アンケートにご回答頂いた方の中から抽選で、アミノバイタル® プロ、クールノット（COOLKNOT） 結ばなくてもいい靴ひも、Quoカードなどなど、素敵な賞品をプレゼント！以下よりご応募ください。
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