- 2020年9月2日
運動前に糖質+アミノ酸!プレーに影響しない食べ方とは?[PR]
トレーニング前中後の栄養補給講座≪第1回≫ トレーニングや練習、そして試合…。スポーツをする時、食事・補食はどうすればいい?学生アスリートの疑問にお答えする『トレーニング前中後の栄養補給講座』が始まります! 今回のテーマは、運動前の食事と補食。カラダ […]
トレーニング前中後の栄養補給講座≪第1回≫ トレーニングや練習、そして試合…。スポーツをする時、食事・補食はどうすればいい?学生アスリートの疑問にお答えする『トレーニング前中後の栄養補給講座』が始まります! 今回のテーマは、運動前の食事と補食。カラダ […]
授業や練習のオンライン化によって、ライフスタイルがガラリと変わったこの数カ月。食事や栄養の摂り方も、新しい生活に合わせて意識を変える必要があります。そこで今回、ステイホーム後のカラダづくりのお悩みに、数多くのトップアスリートをサポートしている管理栄養 […]
新年度が始まり、キャプテンを中心とした新体制のもと、各運動部が新たなスタートを切った。それに先立ってマイナビアスリートキャリアとUNIVAS(大学スポーツ協会)が、大学の垣根を越えた初のリーダーズキャンプを開催。全国各地から運動部の新キャプテンが集まり、様々な視点や価値観を共有し、有意義な時間を過ごした。
本日より、4月10日発行「アスリート・ビジョン」#17 掲載記事をWeb公開致します。下記タイトルをクリックするとPDFが開きます。冊子のお届けをご希望の方はこちらよりお問合せ下さい。 掲載タイトル一覧 スポーツ科学の研究者に聞いた「4年間、スポーツ […]
【表紙&インタビュー】同志社大学 アイスホッケー部 山内斗真選手 【注目チーム】・慶應義塾體育會ラクロス部女子・IPU環太平洋大学 体育会硬式野球部 【主な記事】・東海大学監修 カラダのケアとメンテナンス・管理栄養士に聞いた トップアスリートも実践! […]
今こそ、自分と向き合い競技力を高めるチャンス この度の新型コロナウイルス(COVID-19)に罹患された皆様に心よりお見舞い申し上げますとともに、 一日も早いご快復を心よりお祈り申し上げます。 現在、 リーグの延期、 遠征の中止、 活動の自粛等、 多 […]
今回で4回目となるトレーニングは、前回よりもさらに負荷の高いものになっています。これまでと同じ、八王子スポーツ整形外科の西山先生から、より強度が高いトレーニングを紹介してもらいました。この冬場は、ケガにも気をつけながら、本格的なカラダづくりを実践して […]
【表紙&インタビュー】国士館大学 陸上競技部(短距離ブロック)宮園彩恵選手 【注目チーム】・駒澤大学 体育会バスケットボール部・武庫川女子大学 新体操部 【主な記事】・ドクターに聞いた 大切な試合に臨むためには心にも目を向ける・メンタルコーチに聞いた […]
徐々に負荷を上げてきたトレーニングも今回で3回目。これまで同様、八王子スポーツ整形外科のアスレティックトレーナー西山朋さんに効果的なフィジカルトレーニングを紹介してもらいました。場所を選ばずにできるので、すぐにでも実践してみてください。【2019年1 […]
【表紙&インタビュー】明治大学 ラグビー部/射場大輔選手・武井日向選手・山村知也選手 【注目チーム】・帝京大学 駅伝競走部・愛知工業大学 卓球部 【主な記事】・トップアスリートが重視する「休養」と「睡眠」の本質を知る・食事&睡眠の連携プレーで猛暑に打 […]