#14 SUMMER 2019（2019年7月発行） アスリートの休み方

【表紙＆インタビュー】
明治大学　ラグビー部／射場大輔選手・武井日向選手・山村知也選手

【注目チーム】
・帝京大学 駅伝競走部
・愛知工業大学 卓球部

【主な記事】
・トップアスリートが重視する「休養」と「睡眠」の本質を知る
・食事＆睡眠の連携プレーで猛暑に打ち克つ！
・鹿屋アスリート食堂監修　毎日食べたいアスリートごはん
・夏を乗り切る二大コンディショニング術