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「試合」の検索結果34件

  • 2021年7月20日

日本大学・山本茉由佳選手 今できることをひとつずつ環境に感謝して全力で取り組む【水泳】

日本大学に入学した2018年。パンパシフィック水泳選手権、アジア競技大会、ユース五輪と多くの国際大会を経験した山本茉由佳選手。昨年の日本学生選手権では50m自由形で3位表彰台を獲得。スプリンターとして日本学生スポーツ界を支える山本選手に、大学に入学し […]

  • 2021年7月15日

アイシングを活用して疲労回復・パフォーマンス向上【アイシングのプロに聞いた】[PR]

スポーツ現場におけるアイシングの役割は、ケガの応急処置、リハビリテーション、コンディショニングの大きく3 つあります。中でもコンディショニング観点でのアイシングは、夏場になるにつれて重要性が増してきます。そこで、学生アスリートにとって身近な「氷のう」 […]

  • 2021年7月15日

料理ビギナーでも簡単・ラクラク!毎日食べたいアスリートごはん④【東京アスリート食堂監修】

アスリートのために健康的なカラダづくりに役立つ食事を提供している東京アスリート食堂。今回は、試合やトレーニング後のカラダをいたわる夕食レシピ。リカバリーまで意識した食事をとって、明日も頑張りましょう! 東京アスリート食堂・本店〒101-0054 東京 […]

  • 2021年7月15日

「トップアスリートへの道」卓球・森薗政崇選手【先輩アスリートに聞いた】

小学生から世代別のナショナルチームで活躍してきた森薗選手にとって、明治大学での4年間は大きな気づきとともに、新たな道への布石となった。 プロフィール 卓球 森薗政崇(もりぞの・まさたか) 1995 年4 月5 日、東京都生まれ。卓球の名門、青森山田中 […]

  • 2021年7月14日

#21 SPRING2021(2021年4月発行)試合期の過ごし方

表紙&インタビュー ・法政大学 サッカー部 飯島陸選手 注目チーム紹介 ・日本体育大学 カヌー部・國學院大學 スキー部・青山学院大学 体育会ラグビー部 主な記事 【特集1】栄養のプロに聞いた  年間栄養プロジェクト[試合期編] 【特集2】寝具のプロに […]

  • 2021年7月1日

心とカラダのコンディショニング術
メンタルコーチングで実現する
目標達成までのアプローチ

競技はもとより日常生活でも高いパフォーマンスを発揮するには、コンディショニングが大切です。気持ちを整えるメンタルコーチングや睡眠をしっかりとるための快眠術など、アスリート必見の心とカラダのコンディショニング術を紹介します。 メンタルコーチングで実現す […]

  • 2021年6月1日

心とカラダのコンディショニング術
メンタルコーチングのはじめの一歩。

競技はもとより日常生活でも高いパフォーマンスを発揮するには、コンディショニングが大切です。気持ちを整えるメンタルコーチングや睡眠をしっかりとるための快眠術など、アスリート必見の心とカラダのコンディショニング術を紹介します。 メンタルコーチングのはじめ […]

  • 2021年5月19日

アスリートは睡眠環境で、パフォーマンスをアップさせる! 【寝具のプロに聞いた】

試合が立て続けに行われる時期は、できるだけ疲労を蓄積させず、翌日にはカラダをフレッシュにしておきたいもの。だからこそ取り組みたいのが、“睡眠環境改善” だ。アスリートだからこそ知っておきたい、質の高い睡眠を得るための環境づくりを、日本ベッド製造株式会 […]

  • 2021年5月13日

試合期編:年間栄養プロジェクト【栄養のプロに聞いた】

4〜5月からシーズンが始まる競技では、春期はコンディションを確認する時期。カラダ作りの弱点に気づき、何をどう食べればよいのかも見直すことが、秋のリーグ戦やインカレのパフォーマンスにもつながります。シーズンをとおして持てる力を発揮できるよう、これまで「 […]

  • 2021年5月12日

法政大学・飯島陸選手 ブレずに目標を達成するために努力をし続けることが大切【サッカー】

今年1月に開催された昨年度唯一の大学サッカー全国大会で法政大学の準優勝に貢献した飯島陸選手。高校時代は全国制覇、得点王など輝かしい実績を持つ彼が目指すのは、プロ選手として、お世話になった方々へ恩返することと、夢を与えられる存在になること。今季はチーム […]