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「試合」の検索結果59件

  • 2022年4月25日

メンタルの質を高めて、最大限力を発揮しよう!【メンタルのプロに聞いた】

大切な試合で実力を発揮し、勝利するために日頃からどんなことを意識し、どのようなメンタル状態を作り上げていったらよいのでしょうか。数多くのトップアスリートをサポートしているスポーツメンタルコーチの柘植陽一郎さんにアドバイスをしていただきました。 本番に […]

  • 2022年4月21日

トレーニングの心構えを知って、ライバルに差をつけよう!【NSCA監修】

学生アスリートにとって、トレーニングの目的やメリットは何か? どうすれば質の高いトレーニング ができるのか? 競技パフォーマンスを上げるために覚えておきたいトレーニングの心得を、ストレングス&コンディショニングコーチの吉田さん(NSCA ジャパン)に […]

  • 2022年4月20日

学生アスリートのお悩み相談コーナー【ケガ編】

カラダづくりは栄養・休養・運動のどれかひとつでも欠けては成立しません。サポート環境の整っていない学生アスリトートは、自分で調べて実践するのも大変です。そんな学生アスリートの悩みに対する解決のヒントを専門家にアドバイスをもらいます。読者アンケートに寄せ […]

  • 2022年4月19日

東海大学体育会男子柔道部【注目チーム紹介 vol.41】

2021年の全日本学生柔道優勝大会で5連覇を達成、大会通算最多優勝回数を25回に更新した東海大学体育会男子柔道部。しかし、コロナ禍で様々な制限がかかる中、偉業達成までの道のりは簡単ではありませんでした。選手一人ひとりに自覚が芽生え、苦難を乗り越えた強 […]

  • 2022年1月21日

冬のカラダづくりがパフォーマンスを生む!ウエイトコントロール戦略②【栄養のプロに聞いた】

年が明け、多くの競技は短いオフを経て、来シーズンを見据えた準備期に突入。1年をとおして戦うカラダの基礎づくりは、今から春の試合期までに取り組むべき課題の一つだ。そこで、カラダの基礎づくりに欠かせない、ウエイトコントロールを大特集。理想のカラダを実現し […]

  • 2022年1月20日

冬のカラダづくりがパフォーマンスを生む!ウエイトコントロール戦略①【栄養のプロに聞いた】

年が明け、多くの競技は短いオフを経て、来シーズンを見据えた準備期に突入。1年をとおして戦うカラダの基礎づくりは、今から春の試合期までに取り組むべき課題の一つだ。そこで、カラダの基礎づくりに欠かせない、ウエイトコントロールを大特集。理想のカラダを実現し […]

  • 2022年1月18日

新シーズンに向け理想のカラダづくり「ウエイトコントロール」は計画的にスタートしよう! 【NSCA監修】

試合から離れるオフシーズンは、カラダを変える絶好のチャンスです。目標としている大会に向け、しっかりと準備をして新たなシーズンを迎えましょう。大事なのは、一人ひとりの課題や目標に合わせたトレーニングを行うこと。オフシーズンや準備期間におけるウエイトコン […]

  • 2022年1月13日

#23 AUTUMN2021(2021年10 月発行)全力発揮

インタビュー ・慶應義塾体育会 アメリカンフットボール部 簗瀬真史選手 注目チーム紹介 ・桜美林大学 野球部・帝京平成大学 女子サッカー部 主な記事 【特集1】栄養のプロに聞いた  年間栄養プロジェクト[秋の試合期編]【特集2】スポーツコーチングのプ […]