表紙＆インタビュー
・順天堂大学 陸上競技部 阿部竜希選手
注目チーム紹介
・玉川大学陸上競技部女子駅伝チーム
・明海大学女子バレーボール部
主な記事
【特集１】栄養のプロに聞いた
準備で差がつく！ベストコンディションで本番に挑むための食事計画
【特集２】コンディショニングのプロに聞いた
本番にピークを合わせる『テーパリング』の考え方
【特集３】メンタルのプロに聞いた
心の準備が結果を引き出す！ 試合に勝つためのスポーツメンタル
・学生アスリートのためのムーブメントトレーニング［投げる］
・料理ビギナーでも簡単・ラクラク！毎日食べたいアスリートごはん
・教えて！私の試合前ルーティン