【#20WINTER】デジタル版

【公開期間】2021.1.15～4.15

アスリート・ビジョン｜Athlete Vision #20 2020 WINTER

【特集1】
[P.3]　栄養のプロに聞いた　結果を出すカラダへ　年間栄養プロジェクト[準備期編]

【特集２】
[P.７]　コンディショニングのプロに聞いた　年間計画を立てて効率よく鍛えよう！

【記事】
[P.９]　トレーナーに聞いた！効率よく動くためのウォームアップルーティーン［肩・肩甲骨編］
[P.11]　Athlete Interviews　立教大学体育会スケート部　松山雛子選手
[P.13]　注目チームVol.27　桐蔭横浜大学 サッカー部
[P.15]　注目チームVol.28　IPU・環太平洋大学 ダンス部
[P.16]　注目チームVol.29　立命館大学 体育会トライアスロン部
[P.17]　スピード・敏捷性を強化！アスリートのためのヨガ入門
[P.18]　目的に合わせて選ぶ 冬のカラダづくりに使える #筋トレグッズ ５選
[P.21]　料理ビギナーでも簡単・ラクラク！毎日食べたいアスリートごはん