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「コンディショニング」の検索結果24件

  • 2021年1月14日

【#20WINTER】デジタル版

【公開期間】2021.1.15~4.15 アスリート・ビジョン|Athlete Vision #20 2020 WINTER 【特集1】 [P.3] 栄養のプロに聞いた 結果を出すカラダへ 年間栄養プロジェクト[準備期編] 【特集2】[P.7] コン […]

  • 2021年1月14日

栄養マネジメントを取り入れてパフォーマンスアップ【栄養のプロに聞いた】

競技者や部活生にとって、カラダづくりの基本である「栄養マネジメント」について解説します。2020年、長期間の練習自粛により生活が一変し、以前のようなパフォーマンスを発揮できなくなったという学生アスリートも多いはず。しかし、今できることに取り組むかどう […]

  • 2020年12月18日

今こそ読みたい!学生アスリートにおすすめの本

環境の変化に伴い自宅で過ごす時間も増えた学生アスリートも多いはず。そこで、スポーツの現場で競技者をサポートしてきた先生方に「今だから読んで欲しい本」を教えていただきました。自分に足りない知識や情報を得られるのが読書の利点。オフやスキマ時間を有効的に活 […]

  • 2020年11月18日

運動中の栄養補給におすすめ!アミノ酸「BCAA」を知る[PR]

トレーニング前中後の栄養補給講座≪第2回≫ 最近よく聞く「アミノ酸」とか「BCAA」。スポーツする時に補給するといいって聞くけど、どんな働きがあるの?なぜ重要なの?そんな学生アスリートの疑問を解決する『トレーニング前中後の栄養補給講座』第2回! 今回 […]

  • 2020年11月10日

もっとチームを強くするには?マネージャーのお悩み相談室

学生主体で運営することも多い大学スポーツにおいて、マネージャーの役割は多岐に渡り、強い組織づくりに不可欠です。 チームを強くするためにマネージャーとしてできることとは? マネージャーの役割とは? マネージャーとは「組織に成果を上げさせる」という重要な […]

  • 2020年10月15日

#18 SUMMER2020(2020年7月発行)次へ進もう。

注目チーム紹介・番外編 ・関西大学 体育会本部 KAISERS・梅花女子大学 チアリーディング部 RAIDERS・常葉大学 サッカー部・慶應義塾體育會ラクロス部女子 主な記事 ・コンディショニングのプロに聞いた ステイホーム後のトレーニングは計画を立 […]