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「コンディショニング」の検索結果27件

  • 2021年4月15日

【チューブ編】トレーナーに聞いた!効率よく鍛えるためのトレーニングアイテム活用

多くのスポーツで、いよいよシーズンインの時期になりました。ケガをせずに高いパフォーマンスを発揮するためには、準備として、各筋肉に細かく刺激を入れていくことが大切です。今号では、ウォームアップにもトレーニングにも使えて、強度の調整も簡単にできる「チュー […]

  • 2021年4月15日

青山学院大学体育会ラグビー部【注目チーム紹介】

コロナ禍のなかで始まった昨シーズン。春先には活動自粛の影響もあり思うように力を発揮できず、関東大学ラグビー対抗戦Aグループで勝利を挙げることができなかった。今シーズンからは首脳陣を一新。心機一転、新たな取り組みも積極的に行いながらスタートを切った古豪 […]

  • 2021年4月14日

アスリート・ビジョン定期購読のご案内

”勝てるカラダをつくる”学生アスリート応援マガジン「アスリート・ビジョン」は、年4回無料で冊子をお届けする【無料定期購読】のお申込みを承っております。 お申し込みはこちら  アスリート・ビジョンとは? 2016年4月、学生アスリートの競技力向上と大学 […]

  • 2021年4月14日

アスリート・ビジョン(Athlete Vision)とは?

「アスリート・ビジョン(Athlete Vision)」は、2016年4月、学生アスリートの競技力向上と大学スポーツのさらなる発展を目的に創刊したフリーマガジンです。 “勝てるカラダをつくる”をコンセプトに掲げ、競技力向上に必要な情報を発信しています […]

  • 2021年2月9日

準備期編:年間栄養プロジェクト【栄養のプロに聞いた】

最高のパフォーマンスを発揮するためには、それを叶えるカラダが必要であり、カラダを作るために食事が必要です。つまり、体力や競技力向上にはトレーニングだけではなく、適切な栄養摂取の実践は必須。新しい年を迎えた今こそ食事計画の1年間の流れを学び、「結果を出 […]

  • 2021年1月14日

【#20WINTER】デジタル版

【公開期間】2021.1.15~4.15 アスリート・ビジョン|Athlete Vision #20 2020 WINTER 【特集1】 [P.3] 栄養のプロに聞いた 結果を出すカラダへ 年間栄養プロジェクト[準備期編] 【特集2】[P.7] コン […]