【#22 SUMMER】デジタル版

【公開期間】2021.7.15～2021.10.15

●特集「アップデートの夏」
・再びカラダを鍛え上げる 年間栄養プロジェクト[再強化期編]
・年間トレーニング計画をもとに　秋の大会に向けて強化しよう
・毎日食べたいアスリートごはん」
・「Athlete Interviews」日本大学水泳部　山本茉由佳選手
・効率よく動くためのトレーニングアイテム活用［バランスディスク編］
・アイシングのプロに聞いた「アイシングを活用して疲労回復・パフォーマンス向上」
・注目チーム紹介 仙台大学剣道部/鹿屋体育大学陸上競技部/筑波大学バドミントン部　　
・トップアスリートへの道　卓球　森薗政崇 選手
・理想の“カラダづくり”を支えるトリプルコンディショニング！
・アスリートのためのヨガ入門

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★アンケートに答えてくれた方には、抽選でプレセントが当たります！！