1/15 アスリート・ビジョン#32 WINTER 発行!

■最新号特集テーマは「カラダづくりQ&A」です。冬は新シーズンに向けこれまでを振り返り、計画を立て実行するカラダづくりをつくる大切な時期。特集では学生アスリートの疑問や悩みを解消すべく、「食事(栄養)」「トレーニング」「睡眠」の今だからこそやるべきポイントを解説します。